Vreau sa slabesc!

Vreau sa slabesc!

Probabil ca majoritatea dintre noi a spus chestia asta pana acum. Asta doar daca nu-ti place de tine, duci o viata sedentara si mananci cand apuci, cam orice. Cam asta mi s-a intaplat si mie si-am zis ca nu se mai poate. Fiecare din noi stie, sau ar trebui sa stie sa gaseasca acel lucru ce te face sa te motivezi, impingandu-te sa te-apuci de cura aia de slabire, de exercitii sau de mersul la sala. Eu n-am de gand sa fac niciuna din chestiile astea enumerate. In  schimb am sa:

  • incerc sa ma odihnesc mai des si mai mult;
  • renunt la zahar si tot ce inseamna asta. (pomelnicul cu alimente cu zahar este imens);
  • nu ma mai stresez (dap, stresul te face sa te imprietenesti cu frigiderul);
  • incerc retete noi, lucruri noi;

Bonus! Inregistrarea asta mi-a schimbat putin perceptia asupra chestiei asteia cu “vreau sa slabesc!”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *